Omega-3 als basis voor je lichaam
Je lichaam maakt omega-3 niet zelf aan. Je moet het dus elke dag binnenkrijgen, uit vette vis of uit een goede visolie.
Eerlijk? Bijna niemand eet 3 keer per week vette vis. Daarom kies ik voor een visolie waarvan ik precies weet waar hij vandaan komt.
Eet jij 3x per week vette wilde vis?
Waarom omega-3 zo belangrijk is
Omega-3-vetzuren zijn bouwstoffen voor al je cellen. Je lichaam maakt ze niet zelf aan. EPA en DHA dragen bij aan:
- de normale werking van het hart
- het behoud van normale hersenfunctie (DHA)
- het behoud van een normaal gezichtsvermogen (DHA)
Alleen al je brein bestaat voor 60% uit vet.
Wat deze visolie anders maakt:
Een zeer lage Totox-waarde: 4,7 in de laatste analyse (september 2026), waar de specificatie maximaal 16 toestaat. Totox zegt hoeveel de olie geoxideerd (beschadigd) is. Hoe lager, hoe verser. Bekijk de analyse
- Duurzaam gevangen, MSC-gecertificeerd
- Volledige transparantie in het productieproces
De olie wordt gemaakt van wilde Arctische kabeljauw en verwante witvis (koolvis, schelvis) uit de koude Arctische zee. Alles van de vis wordt gebruikt — niets wordt verspild. Dat vind ik belangrijk.
Wat ik persoonlijk ook heel sterk vind: elke fles is traceerbaar. Met de batchcode kun je precies zien:
- wanneer de vis is gevangen
- waar dit was
- en zelfs vanaf welke boot
Dat zegt alles over hoe puur en eerlijk dit product is. De vis wordt direct op zee verwerkt en ingevroren. Daardoor ontstaat er nauwelijks oxidatie.
En dat is belangrijk, want: ruikt je visolie sterk naar vis of smaakt hij ernaar?
Dan is hij geoxideerd (en dus eigenlijk niet meer van goede kwaliteit).
Wat anderen zeggen
De omega-3-test heb ik vooraf gedaan en ik schrok best van mijn resultaten. Nu gebruik ik de visolie al langere tijd. Ik ben daar heel blij mee en fijn dat het naar sinaasappel smaakt.
D – 35 jaar
Ik gebruikte algenolie, maar heb toch gekozen om dit concept te proberen.
C – 40 jaar
Ik ben super blij dat ik de gouden combinatie omega-3 en D3/K2 ben gaan nemen!
H – 38 jaar
Mijn uitslag was vreselijk. Ik ben heel blij dat ik ben gestart.
K – 29 jaar
Ik heb het hele Nordic Health Concept besteld. Wat een verschil zeg! En dat voor zo’n 3 euro per dag.
J – 42 jaar
Ik voel mij top!
A – 28 jaar
Mijn eigen ervaring met visolie
Een paar jaar geleden ben ik gestart met de visolie van Eqology. Daarvoor slikte ik al jaren omega-3-capsules die echt wel wat kostten. En toch waren mijn vetzuurwaardes niet goed!!
Na al die jaren capsules zat mijn omega-3-index op 5,8%. Sinds ik de visolie van Eqology gebruik, is hij gestegen naar 8,4%. Nu neem ik elke ochtend mijn visolie en laat ik mijn waardes regelmatig meten.
Van 5,8% naar 8,4%. Zwart op wit.
Onze voeding is de afgelopen decennia sterk veranderd.
We eten minder vette vis en meer bewerkte voeding, waardoor de balans tussen omega-3 en omega-6 bij veel mensen verschoven is.
Dit betekent niet dat je direct klachten ervaart, maar wel dat je lichaam minder optimaal ondersteund wordt in zijn dagelijkse processen.
Meten = weten
Met een vingerpriktest meet je thuis je omega-3-index en je verhouding omega-6 tot omega-3. Doe je de test bij de start en in maand 5, dan zie je zwart op wit hoe je waardes veranderen.
Niet alle omega-3 producten zijn hetzelfde.
De kwaliteit hangt onder andere af van zuiverheid, versheid en opname in het lichaam. Een goede omega-3 is:
zuiver en vrij van ongewenste stoffen
goed opneembaar
stabiel en vers
duurzaam geproduceerd
Bestelopties
Kies wat bij jou past
Combineer je producten, dan is het voordeliger: bij twee producten boven de € 60 betaal je geen verzendkosten, en als visolieklant krijg je 25% korting op extra producten.
Visolie
2 flessen in de eerste maand (dubbele startdosis)
€ 41 p/m
Eerste maand € 82
Kies dit pakketVisolie + test
Visolie en een omega-3-vingerpriktest
€ 41 p/m
Eerste maand € 127
Kies dit pakketVisolie + 2 testen
Test bij de start en in maand 5
€ 41 p/m
Eerste maand € 151
Kies dit pakketVisolie + test + D3/K2
De gouden combinatie, gratis verzending
€ 65 p/m
Eerste maand € 140
Kies dit pakketCollageen + visolie + test
Anti-Age Collageen, visolie en een test in maand 5
€ 76 p/m
Eerste maand € 152
Kies dit pakketNordic Health Concept
Visolie, D3/K2, Energy Booster en een omega-3-test
€ 101 p/m
Eerste maand € 178
Kies dit pakket Meer over het concept →Los te bestellen
Vitamine D3/K2 € 28 p/m · Anti-Age Collageen € 40 p/m
Collagen Booster (10 flesjes, bessensmaak): € 51 per doos voor visolieklanten (normaal € 68). Vitamine C draagt bij aan de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid.
Alle pakketten zijn een abonnement van minimaal 6 maanden bij Eqology. Zie de voorwaarden van Eqology.
Bestel je omega-3
Kies je pakket, vul je gegevens in en ik zet je bestelling voor je klaar. Binnen één werkdag neem ik contact met je op om alles af te ronden.
- Wilde Arctische vis, MSC-gecertificeerd
- Zeer lage Totox-waarde (4,7)
- Elke fles traceerbaar via de batchcode
- Thuisbezorgd tot aan de deur
Je hoort binnen één werkdag van mij. Liever eerst even sparren? Kies dan "Weet ik nog niet, adviseer me".
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Hoe lang loopt het abonnement?
Minimaal 6 maanden. Je vetzuurwaardes veranderen niet in een paar weken: rode bloedcellen vernieuwen ongeveer elke 120 dagen. Daarom start je de eerste maand ook met een dubbele dosis.
Smaakt het naar vis?
Nee. Je kiest citroen of sinaasappel. Een verse olie smaakt niet naar vis; doet hij dat wel, dan is hij geoxideerd.
Hoeveel visolie neem ik per dag?
0,15 ml per kilo lichaamsgewicht. Weeg je 60 kilo, dan is dat 9 ml per dag; daarmee krijg je ruim 250 mg EPA en DHA binnen. De eerste maand neem je het dubbele.
Mag ik dit gebruiken als ik zwanger ben of borstvoeding geef?
Ja, dat kan. Juist in deze periode heeft je baby omega-3 nodig: DHA-inname door de moeder draagt bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen en ogen van je baby, tijdens de zwangerschap en bij borstvoeding (bij 200 mg DHA per dag extra). Bespreek met je verloskundige of een hogere dosis voor jou past. De gewone dosis D3/K2 is prima. Gebruik je daarnaast andere vitaminen of mineralen? Overleg dan even met je verloskundige of therapeut.
Ik gebruik medicijnen, kan dat samen?
Visolie is eigenlijk gewoon vis, dus meestal kun je het prima combineren met medicatie. Gebruik je bloedverdunners? Dan is overleg nodig, zeker voor D3/K2. Omega-3 kan ook invloed hebben op de opname van andere vitaminen, mineralen en medicijnen, waardoor je dosering soms aangepast moet worden. Denk aan bloedverdunners, cholesterolverlagers, antidepressiva, pijnstillers en schildkliermedicatie. Overleg daarom altijd eerst met je huisarts of specialist.
Hoe snel heb ik het in huis?
Nadat ik je heb ingeschreven, is je pakket meestal binnen een paar werkdagen bij je thuis. Daarna komt het elke maand automatisch.
Hoe werkt de test?
Je krijgt een vingerpriktest thuisgestuurd. Een paar druppels bloed op een kaartje, opsturen, en je krijgt je uitslag. Kies je een pakket met 2 testen, dan doe je de tweede in maand 5.
Hoe bewaar ik de visolie?
Een geopende fles bewaar je in de koelkast en gebruik je binnen 90 dagen. Wordt hij troebel in de koelkast? Dat komt door de olijfolie en is niet erg.
Kan ik later nog iets toevoegen, wisselen of pauzeren?
Ja. Laat het me weten, dan pas ik je abonnement aan. Pauzeren kan één maand per jaar.
Het valt niet lekker, wat nu?
Laat het me weten, dan zoeken we samen naar de oorzaak. Vaak heeft het te maken met je vertering, en dat wil je sowieso weten, los van de visolie. Past een product echt niet bij je? Overstappen naar een ander product kan meestal zonder kosten. Eerder stoppen kan ook, maar dan rekent Eqology opzegkosten (€ 60).
Zie ook de algemene voorwaarden van Eqology. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl.